- Je to nejběžnější protein v lidském těle: Kolagen tvoří asi 30% všech proteinů v lidském těle. Nachází se v kůži, kostech, šlachách, svalových tkáních, cévách a dalších tkáních.
- Strukturální role: Kolagen je základním stavebním prvkem pojivové tkáně, která poskytuje pevnost a stabilitu tkáním a orgánům. V kůži například kolagen zajišťuje pružnost a pevnost.
- Různé typy kolagenu: Existuje více než 20 různých typů kolagenu, z nichž každý má specifickou funkci. Například kolagen typu I se nachází v kůži, kostech a šlachách, zatímco kolagen typu II je klíčový pro chrupavky.
- Stárnutí kůže: S věkem klesá produkce kolagenu v těle, což může vést ke změnám v kůži, jako je tvorba vrásek a ztráta elasticity.
- Význam pro kosmetiku: Kvůli svým vlastnostem se kolagen stal populárním složkou v kosmetických produktech na péči o pleť, jako jsou krémy a séra, které slibují zlepšení pružnosti a vzhledu pokožky.
- Možná podpora kloubního zdraví: Studie uvádějí, že doplňování kolagenu může pomoci při ochraně a regeneraci kloubů, což může být prospěšné zejména pro lidi trpící artritidou.
- Zdroje kolagenu: Kolagen můžete získat z různých potravin, jako jsou kuřecí kůže, ryby a vývary z kostí. Dostupné jsou také doplňky stravy s kolagenem.
- Využití v medicíně: Kolagen se využívá také v lékařství, například při chirurgických zákrocích na opravu tkání nebo při výrobě biologických náhrad kloubů.
Zajímavostí je, že kolagen je klíčovým prvkem našeho těla, který má mnoho funkcí a hraje významnou roli ve zdraví a kráse. Proto je třeba kolagen 8000 doplňovat pravidelně a dlouhodobě.